拉丁舞-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育

發(fā)布時(shí)間:2017-08-15 16:27:34拉丁舞包括各有風(fēng)格的五項(xiàng)舞蹈:桑巴激情、恰恰活潑、倫巴婀娜、斗牛強(qiáng)勁、牛仔逗趣。它包含了體育、時(shí)尚、舞蹈、戲劇、藝術(shù)等元素,隨意、休閑、放松、有較大的自由發(fā)揮空間,同時(shí)又充滿(mǎn)激情、浪漫而富有活力,有著以下鮮明的特點(diǎn):(一)別致的服飾精致美好的服裝服飾是拉丁舞蹈的重要組成部分。拉丁舞服裝款式、風(fēng)格、顏色和花樣都要求體現(xiàn)拉丁舞休閑、浪漫、隨意、得體的特點(diǎn)。鞋子的顏色和大小也要求達(dá)到整體的協(xié)調(diào)和吻合。拉丁舞別致的服飾吸引了無(wú)數(shù)大學(xué)生的眼光,使他們接近并越來(lái)越喜愛(ài)這一運(yùn)動(dòng)形式。I二)優(yōu)美的音樂(lè)拉丁樂(lè)是以多種音樂(lè)的融合而形成的一種多元化的混合型音樂(lè),她以節(jié)奏為中心,優(yōu)美、煽情、活潑、熱烈,總是能夠調(diào)動(dòng)起大學(xué)生的青春的激情和浪漫。拉丁舞的健心功能也主要體現(xiàn)在它的優(yōu)美音樂(lè)上,那些優(yōu)美的音樂(lè),讓人忘卻煩惱憂愁,投入到藝術(shù)的天地里,全身心得到放松。(三)完美的體形拉丁舞男女選手 動(dòng) 靜 造型的交相輝映賦予拉丁舞豐富的表現(xiàn)手段,讓他們舞出了自己最優(yōu)美的體形。研究表明,拉丁舞練習(xí)對(duì)大學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)影響非常大,總體表現(xiàn)為能降低練習(xí)者體重,減小腰圍和上臂圍;男生表現(xiàn)為體重和上臂圍的顯著下降;女生表現(xiàn)為腰圍、臀圍、上臂圍的顯著性下降。拉丁的音樂(lè)和舞蹈如此富有魅力,使它走進(jìn)健身房成為一種必然。人們?cè)诟惺芾崃Φ耐瑫r(shí)強(qiáng)健身體,可謂兩全其美。把拉丁舞引入健身房后,拉丁舞便成了 有氧拉丁 。這個(gè)名字一下子道出了將拉丁舞作為一種健身方式的創(chuàng)意。有氧拉丁自由隨意、熱情奔放、節(jié)奏明顯,非常適合青年人。它要求百分之百的情緒投入,強(qiáng)調(diào)能量消耗,越是淋漓盡致地把拉丁的感覺(jué)發(fā)揮出來(lái),就越能放開(kāi),無(wú)所顧忌,在音樂(lè)中釋放身體,從而獲得精神上和身體上的舒展。另外,它對(duì)動(dòng)作的細(xì)節(jié)要求不高,只要能跟上節(jié)奏就好,它注重的是運(yùn)動(dòng)量和對(duì)髖、腰、胸、肩部等關(guān)節(jié)的活動(dòng)。它并不是單純的健美操,不要求整齊劃一。一旦你有了到位的感覺(jué),大膽釋放自己的能量,隨意、自由地扭動(dòng)就可以了。一堂課堅(jiān)持下來(lái),腰部?jī)蓚?cè)和大腿內(nèi)側(cè)得到充分的鍛煉。這也就是許多年輕人看中它能鍛煉女性腰部、臀部和大腿,以防贅肉堆積的特別好處所在。深入人心的音樂(lè)和簡(jiǎn)單易學(xué)的步伐,使拉丁舞更民間化和大眾化,在健身的同時(shí)還能學(xué)到熱辣的舞蹈動(dòng)作,這些都是有氧拉丁在健身房掀起熱潮的真正原因。

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發(fā)布時(shí)間:2017-08-12 10:13:46情態(tài)動(dòng)詞 m chtem chte 是情態(tài)動(dòng)詞 m gen 的虛擬式過(guò)去時(shí)形式,用來(lái)表示委婉的愿望和要求。1) m chte 的變位人稱(chēng)代詞 m chte的變位ich m chtedu m chtestes m chtewir m chtenihr m chtetsie m chtenSie m chten2) m chte 的用法a. m chte 作為助動(dòng)詞,與動(dòng)詞不定式一起構(gòu)成復(fù)合謂語(yǔ)。動(dòng)詞不定式位于句末,和助動(dòng)詞一起構(gòu)成 謂語(yǔ)語(yǔ)框 。Ich m chte heute nach Bonn fahren.謂語(yǔ)今天我想乘車(chē)去波恩。Wir m chten alle in Berlin Deutsch lernen.我們大家都想在柏林學(xué)德語(yǔ)。M chten Sie heute auch Tee trinken?您今天也想喝茶嗎?b. m chte 作為獨(dú)立動(dòng)詞,要求第四格賓語(yǔ)。Was m chtest du denn?你究竟想要什么?Ich m chte auch noch ein Bild.我還想要一幅畫(huà)。c. m chte 作為獨(dú)立動(dòng)詞,也可不要求第四格賓語(yǔ)。Wohin m chten Sie jetzt?您現(xiàn)在想到哪兒去?Ich m chte ins Restaurant.我想到飯店去。